ママヨガ 5月

2017.05
<新代田ママヨガ>
5/8月 13:00(和室)
5/16火 13:00(第2会議室)
5/22月 10:30(第2会議室)
5/29月 13:00(第1会議室)

<三宿・池尻ママヨガ>
5/18木 13:00(2F 和室
5/25木 13:00(2F 和室

<会場>
新代田:代田区民センター
三宿・池尻:池尻地区会館(世田谷がやがや館内)

<参加費>
ママヨガ:1000円/1回(60分)
★『せたがや子育て利用券』がご利用頂けます。

ご参加希望の方は下記メールの(a)を@に変えて、お名前・希望日時をお知らせください。お問い合わせもお気軽にどうぞ。
yogadish(a)gmail.com

ヨガジャーナルのwebサイトでレッスンの様子が掲載されています↓

ママヨガクラス
対象:首すわり〜未就園児のベビー&キッズとママ
授乳OK、ねんねもOK、ぐずってもOK、おやつもおもちゃもOK!
の子連れヨガクラスです。
レッスンは各自お子様を見守りながら、お母さんが体を動かしていく、ベーシックなハタヨガです。
産後のママの気になる骨盤周り、お腹周りの引き締めや、毎日抱っこと授乳で堅くなった肩周りを中心にほぐしていきます。もちろんヨガが初めての方も大歓迎です!

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# by yogadish | 2017-05-12 17:17 | ママヨガ

代官山鳥の市でキッズヨガ♫

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# by yogadish | 2017-04-17 16:58 | キッズヨガ

『せたがや子育て利用券』がご利用頂けます。

☆☆☆お知らせ☆☆☆

2017年4月より、『せたがや子育て利用券』がご利用頂けるようになりました。
世田谷区内で開催のYOGA DISHママヨガ&マタニティヨガで参加費としてお使い頂けます。

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世田谷区内の妊婦さんを対象に配布されている『せたがや子育て利用券』。
地域で行われている産前・産後サービスに利用できます。
配布は妊娠中のみになりますので、ぜひネウボラで助産師さんの面談を受けて、入手してくださいね(^^)

↓世田谷版ネウボラと『せたがや子育て利用券』について、詳しく書かれています。

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# by yogadish | 2017-04-10 15:12 | ママヨガ